Нутрициолог Чернобровкина: ланч-бокс школьника должен включать две порции овощей

Нутрициолог Чернобровкина: ланч-бокс школьника должен включать две порции овощей

В ланч-бокс школьника необходимо включить от одной до двух порций овощей или фруктов, заявила NEWS.ru нутрициолог, член отраслевой экспертизы «Пиканта» Юлия Чернобровкина. По ее словам, основу питания подрастающего организма должны составлять сложные углеводы, такие как цельнозерновой хлеб, крупы или макароны.

Однако эксперт отметила, что даже самые полезные овощи часто остаются в контейнере нетронутыми. По ее словам, главная причина этого кроется в неправильной подаче и скучном внешнем виде.

Ранее биолог Асият Абдуллаева заявила, что https://news.ru/zdorovye-i-krasota/biolog-otvetila-kakie-konservy-nelzya-upotreblyat-v-pishu с признаками вздутия банки нельзя употреблять в пищу. По ее словам, тару нужно регулярно осматривать.

Еще больше новостей в нашем MAX. https://max.ru/news_ru !