советы дачникам

Дачный дзен: 4 секрета, как не оставить спину на грядках и сохранить рассудок

Знаете ли вы, что среднестатистический дачник за выходные совершает больше наклонов, чем олимпийский гимнаст за всю карьеру? С приходом тепла начинается Великое Переселение Народов: из душных квартир — в объятия природы, где нас уже поджидают лопаты, грабли и вечная битва за урожай. Но, как говорил кто-то из великих (возможно, это был ваш участковый терапевт): «Здоровье — это то, что мы пьем за него, пока оно есть, и лечим, когда его уже нет». Чтобы ваш дачный сезон не превратился в сюжет для медицинской драмы, а спина не объявила вам бойкот, давайте подойдем к делу с умом, иронией и четырьмя золотыми правилами…

Read More »