минтай
- Еда
Тайное оружие первокурсника: скромная рыба делает из студентов неутомимых королей танцпола
А вы знали, что главным спонсором неиссякаемой студенческой бодрости может быть отнюдь не крепкий кофе, а скромный обитатель холодных морей? Да-да, речь идет о старом добром минтае! Оказывается, эта доступная рыбка таит в себе секреты идеальной вечеринки. Студенческий энергетик со дна морского Первая университетская тусовка — это вам не сопромат сдавать, тут богатырское здоровье нужно! Танцы до упаду, децибелы музыки и шквал новых эмоций выжимают из организма все соки. Как метко подмечают специалисты в области питания, тело первокурсника тратит колоссальное количество энергии. И если вовремя не подкинуть в топку правильных дров, карета быстро превратится в тыкву, а веселый студент —…
Читать дальше » - Еда
Минтай вместо психолога: как бюджетная рыба спасает от нервного срыва и возвращает вкус к жизни
А знали ли вы, что секрет олимпийского спокойствия и стальных нервов, возможно, лежит не в кабинете модного психотерапевта, а в морозилке ближайшего супермаркета? Да-да, речь пойдет о том самом минтае, на который мы часто смотрим с легким снобизмом, вспоминая столовые советских времен. Однако, как говаривал Козьма Прутков: «Зри в корень!» — или, в нашем случае, в филе. Подводный лекарь души Врач-нутрициолог Екатерина Гузман, словно опытный лоцман в океане диетологии, открыла нам глаза на истинную сущность этой рыбы. Оказывается, минтай — это не просто «еда для кота», а настоящий биохимический завод по производству хорошего настроения. Ценность этого морского обитателя кроется в…
Читать дальше »
