Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди похожи на энергичных кроликов из рекламы батареек уже в шесть утра, а другие (не будем показывать пальцем, но мы с вами знаем, о ком речь) напоминают зомби, восставших из пепла, даже после десяти часов в объятиях подушки? Как говорил великий Бенджамин Франклин: «Кто рано ложится и рано встает, тот будет здоровым, богатым и мудрым». Однако, позвольте заметить, старина Бенджамин явно не знал о существовании Netflix и дедлайнов. Но есть в нашем мире избранные, для которых эта поговорка — не назидание, а биологическая норма.
Генетическая лотерея: Элитарный клуб SIK3
Ученые, эти неутомимые искатели истины в белых халатах, снова порадовали нас открытием, которое вызывает одновременно восхищение и легкий укол зависти. Оказывается, способность высыпаться за время, которого обычному человеку не хватит даже на просмотр «Властелина колец» (режиссерской версии, разумеется), — это не результат чудовищной силы воли и не следствие злоупотребления эспрессо. Это, друзья мои, чистой воды мутация!
Речь идет о загадочном гене с названием, достойным секретного агента — SIK3. Социологи и генетики, объединив усилия в порыве научного энтузиазма, выяснили, что жителям крупных мегаполисов часто хватает всего 3-5 часов сна. Но не спешите радоваться и выбрасывать будильник! При детальном рассмотрении подопытных выяснилось, что практически все эти супергерои бодрости являются носителями той самой мутации.
«Сон — это лучшее, что есть в жизни, кроме, пожалуй, бодрствования», — мог бы сказать кто-то из них, если бы у них было время на философию между свершением великих дел.
Статистика — дама капризная
Теперь давайте спустимся с небес на землю и посмотрим правде в глаза. Ученые, со свойственной им педантичностью, подсчитали: подобная генетическая особенность встречается лишь у 6 человек на 100 тысяч. Да-да, шансы оказаться в этом клубе «Неспящих» примерно такие же, как встретить единорога в метро в час пик. Ну, или выиграть в лотерею, не купив билет.
Эти уникальные люди могут сутками не смыкать глаз, сохраняя ясность ума, свежесть лица и, что самое обидное, отличное настроение. В то время как мы, простые смертные, после бессонной ночи напоминаем полотна Эдварда Мунка, эти счастливчики готовы сворачивать горы, писать симфонии и разрабатывать стратегии захвата мира (в хорошем смысле, конечно).
История знает своих героев
Невольно вспоминаются великие исторические личности, которые славились своей феноменальной работоспособностью и пренебрежением к сну. Леонардо да Винчи, по легендам, спал по 15 минут каждые 4 часа (полифазный сон, не пытайтесь повторить это дома без присмотра врача!). Никола Тесла утверждал, что ему достаточно двух часов, чтобы перезарядить свой гениальный мозг. Маргарет Тэтчер и Наполеон Бонапарт тоже не баловали себя долгими ночами в перинах.
Возможно, все они были тайными носителями гена SIK3? Кто знает! Может быть, именно эта мутация позволяла им творить историю, пока остальные видели десятый сон про летающие бутерброды. Как говорится, «Гений — это 1% таланта и 99% бессонницы» (шутка, конечно, там про труд, но в нашем случае подходит идеально).
Город, который никогда не спит
Интересно заметить, что исследование проводилось именно среди жителей крупных городов. И это логично! Мегаполис диктует свои правила: бешеный ритм, вечные пробки, огни, которые никогда не гаснут. Эволюция — дама прагматичная. Возможно, природа, видя, как мы мучаемся, пытаясь успеть всё и сразу, решила немного «подкрутить» настройки у некоторых счастливчиков?
Представьте себе жизнь такого человека: в сутках появляется целых 4-5 лишних часов! Это же можно выучить китайский, научиться играть на укулеле или, наконец, разобрать балкон (хотя, кого мы обманываем, балкон — это святое хранилище вечности). Экономия времени колоссальная!
♂️ Философия подушки и одеяла
Однако, давайте не будем слишком уж расстраиваться, если вы, как и ваш покорный слуга, не попали в эти заветные 6 из 100 тысяч. Ведь у долгого сна есть свои неоспоримые преимущества. Сновидения — это наш личный кинотеатр, где мы всегда в главной роли, а спецэффекты круче, чем у Спилберга.
Как писал великий Шекспир: «Мы созданы из вещества того же, что наши сны. И сном окружена вся наша маленькая жизнь». Может быть, природа бережет нас, заставляя спать по 8 часов, чтобы мы не натворили глупостей от избытка энергии? Ведь кто-то же должен видеть сны, пока «мутанты» SIK3 крутят колесо прогресса.
В конечном итоге, счастье не в том, сколько часов мы проводим с закрытыми глазами, а в том, с каким чувством мы их открываем. Пусть ваш сон будет крепким, пробуждение — радостным, а кофе — вкусным. И помните: даже если у вас нет супергеройской мутации, у вас всегда есть суперспособность улыбнуться новому дню!