Рудаковский признался, что хотел принимать антидепрессанты после ухода из хоккея

Рудаковский признался, что хотел принимать антидепрессанты после ухода из хоккея

Марк Рудаковский, супруг Карины Кросс, откровенно рассказал о серьёзных ментальных нагрузках, с которыми он столкнулся в жизни. На премьере сериала «Чудо» с Идой Галич в главной роли молодой человек раскрыл, как едва не подсел на специальные препараты.

«Были моменты, если честно, когда прямо хотелось подсесть [на антидепрессанты]. Когда закончил профессиональную карьеру — думал сесть. Когда работал хоккеистом — то же самое, хотел сесть на антидепрессанты, но мама мне сказала: лучше не надо», — поделился Марк.

Вместо тяжёлой терапии Марк сделал осознанный выбор в пользу жёсткого саморазвития и регулярных физических нагрузок, что помогло ему успешно преодолеть психологические трудности.

Мама хоккеиста https://super.ru/celebrity-news/mark-rudakovskiy-rasskazal-chto-reshaet-mentalnye-problemy-s-mamoy-psihologom профессиональным психологом, поэтому Марк часто обращается к ней за советом. Также Рудаковский признавался, что привык оперативно решать все возникающие ментальные проблемы по мере их поступления прямо у себя в голове.

Читайте также: https://super.ru/celebrity-news/karina-kross-i-ee-muzh-rasskazali-chto-u-ih-rebenka-budet-dvoynaya-familiya