Исследователи проследили развитие самоконтроля у подростков
Исследователи проследили развитие самоконтроля у подростков
Способность подростков подавлять импульсивные реакции продолжает развиваться вплоть до позднего подросткового возраста, тогда как показатели рабочей памяти достигаются раньше. К такому выводу пришли ученые после анализа данных более чем 33 тыс. человек. Об этом сообщили в журнале https://www.nature.com/articles/s44220-026-00711-8 .
Авторы исследования изучили развитие двух компонентов исполнительных функций — тормозного контроля и рабочей памяти. Эти способности помогают человеку управлять поведением, удерживать необходимую информацию, планировать действия и адаптироваться к меняющейся ситуации.
В основную выборку вошли 33 622 жителя Китая в возрасте от 11 до 18 лет, участвовавшие в проекте A-HELP. Тормозный контроль оценивали с помощью теста Go/No-Go: подросткам требовалось быстро реагировать на одни стимулы и не совершать действие при появлении других. Таким способом проверяется способность остановить автоматическую или импульсивную реакцию.
Рабочую память оценивали с помощью заданий 1-back и 2-back. Участникам показывали последовательность стимулов и просили определить, совпадает ли текущий элемент с предыдущим либо с тем, который демонстрировался двумя позициями ранее. Подобные задачи требуют одновременно удерживать и обновлять информацию.
Анализ показал, что рабочая память выходила на относительно стабильный уровень раньше, тогда как тормозный контроль продолжал совершенствоваться до конца изученного возрастного периода. По мере взросления также уменьшался разброс результатов между подростками одного возраста.
Наиболее выраженные отклонения от возрастных показателей исполнительных функций были связаны с большим количеством проблем в отношениях со сверстниками и поведении, повышенной гиперактивностью и невнимательностью, а также менее выраженным просоциальным поведением. Особенно отчетливо эти связи проявлялись в раннем подростковом возрасте, а затем постепенно ослабевали.
Для проверки результатов ученые дополнительно проанализировали сведения о 11 549 американских подростках из проекта Adolescent Brain Cognitive Development. Во второй выборке они выявили сопоставимые закономерности развития исполнительных функций и их связи с психическим благополучием.
Полученные данные могут использоваться для создания возрастных ориентиров, позволяющих оценивать развитие исполнительных функций и определять периоды, когда подростки особенно нуждаются в поддержке. При этом обнаруженные связи не доказывают, что более низкие результаты когнитивных тестов сами по себе становятся причиной поведенческих или психологических проблем.
В июне главный невролог Центрального федерального округа Максим Сутормин рассказал, что https://iz.ru/2121223/2026-06-24/nevrolog-nazval-sposob-uluchshit-pamiat, если нарушения носят метаболический характер. Эксперт отметил, что при нейродегенерации головного мозга неврологи нередко работают совместно с психиатрами, поскольку именно они могут назначить препараты, способные помочь пациенту.
