Вы когда-нибудь задумывались, почему черепахи живут по триста лет, хотя их самое большое жизненное достижение — это переход дороги за полдня, а человек, венец творения, к семидесяти годам уже начинает скрипеть, как несмазанная телега? Этот вопрос веками мучил алхимиков, философов и тех, кто стоит в очереди в поликлинику. И вот, наконец, у нас есть авторитетное мнение, которое расставляет все точки над «i», и, что приятно, без предложения выпить ртути для омоложения.
Директор Центра имени Гамалеи, академик РАН и, можно сказать, главный инженер нашего иммунитета Денис Логунов, спустился с научного Олимпа, чтобы объяснить нам простым языком: почему мы еще не живем вечно и стоит ли ждать таблетку «Бессмертин-Форте» в ближайшей аптеке. Спойлер: всё не так просто, но чертовски интересно!
Эпоха великого скачка: Как мы перестали умирать от царапин
Давайте на секунду перенесемся в XV век. Романтика, рыцари, прекрасные дамы… и средняя продолжительность жизни в 35 лет. Если вы дожили до сорока, вас, вероятно, считали старейшиной деревни и приходили к вам за мудростью (или просто посмотреть на чудо). Академик Логунов справедливо замечает: «Мы сделали огромный скачок в продлении средней продолжительности жизни… Возможности для столь мощного рывка исчерпаны».
Действительно, человечество сорвало «низковисящие плоды» древа жизни. Мы изобрели антибиотики (спасибо плесени и Александру Флемингу!), научились мыть руки (хотя некоторым до сих пор приходится об этом напоминать) и внедрили вакцинацию. Мы победили оспу, приструнили чуму и научились лечить то, от чего наши предки просто ложились и грустно смотрели в потолок. Это был, выражаясь языком геймеров, «чит-код», который позволил нам прыгнуть с 35 до 75–80 лет. Фантастика? Безусловно! Но, как говорится, халява закончилась.
Цена каждого нового года: Инфляция жизни
Теперь начинается самое интересное — борьба за каждый сантиметр финишной прямой. Логунов, с присущей учёным прямотой, говорит: «Теперь мы боремся не за десятилетия, а за годы жизни». И вот тут вступает в силу закон убывающей отдачи. Чтобы добавить человечеству ещё 4-5 лет жизни, нужны инвестиции, по сравнению с которыми бюджет на создание антибиотиков покажется карманными расходами школьника.
Представьте, что ваше тело — это старенький, но любимый автомобиль. Замена масла и фильтров (антибиотики и гигиена) позволили ему проехать в два раза больше. Но чтобы он проехал еще столько же, нужно перебрать двигатель, заменить ходовую и, возможно, переписать законы физики. С ростом продолжительности жизни организм начинает выдавать такие сложные «поломки», о которых средневековые лекари даже не подозревали. Они просто не доживали до болезни Альцгеймера или сложных сердечно-сосудистых квестов.
«Жизнь — это не те дни, что прошли, а те, что запомнились». — Маркес был бы согласен с современной наукой: качество важнее количества.
Генетическая лотерея и бутерброд с колбасой
Конечно, куда же без генетики? Это та самая карта, которую нам сдает крупье-природа при рождении. Академик подтверждает: генетика играет колоссальную роль. Если у вас в роду все жили до ста лет, попивая вино и закусывая сыром, у вас отличные шансы. Но если вам досталась, к примеру, наследственная дислипидемия (сложное слово, означающее, что ваш организм очень любит копить плохой холестерин), то мечта о 120-летнем юбилее становится чуть более призрачной.
Однако, друзья мои, не спешите опускать руки и тянуться за третьим эклером с криком «Все равно умирать!». Логунов подчеркивает: образ жизни имеет огромное значение. Генетика — это предрасположенность, но нажимаем на курок часто мы сами. Как шутил Жванецкий: «Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве» — но врачи почему-то с этим не согласны. Сегодня, глядя на бодрого 60-летнего мужчину, невозможно сказать, проживет ли он до 120. Может, он тайком ест брокколи и бегает марафоны? А может, у него нервная работа и любовь к жареному бекону?
Философия оптимизма: 74.2 — это новые 40!
Да, продлить жизнь на 40–50 лет одним махом, как это было в XX веке, сейчас невозможно. Волшебной палочки нет. Но давайте посмотрим на это с другой стороны. Средняя продолжительность жизни в России сейчас — 74,2 года. По историческим меркам — это почти вечность! Мы получили в подарок целую вторую жизнь, о которой Пушкин или Лермонтов могли только мечтать.
Задача современной науки и нас с вами — сделать эти дополнительные годы не периодом «дожития» (ужасное канцелярское слово, брр!), а временем качественной, активной жизни. Цель — не просто скрипеть суставами до 120, а танцевать танго в 85, писать мемуары в 90 и влюбляться в 95. ❤️
Академик Логунов реалист, но реалист с оптимистичным уклоном. Мы уперлись в биологический потолок, но мы продолжаем его сверлить. Новые технологии, персонализированная медицина, понимание генома — всё это инструменты, которые позволят нам выжать максимум из нашего биологического скафандра.
Вместо эпилога
Так что же нам делать, пока ученые в белых халатах колдуют над пробирками, пытаясь подарить нам еще пяток лет? Ответ прост и сложен одновременно: жить. Жить вкусно, ярко, с удовольствием. Не ждать, когда изобретут бессмертие, а наслаждаться тем, что у нас уже есть антибиотики, горячая вода и возможность читать умные статьи в интернете.
Как говорил один мудрый киногерой: «Все мы там будем, но не стоит занимать очередь раньше времени». Следите за холестерином, любите близких, больше смейтесь (это, кстати, тоже продлевает жизнь) и помните: каждый день — это маленький подарок, даже если в нем нет научного прорыва. А 120 лет… кто знает? Может быть, именно вы станете тем самым исключением, которое подтвердит правило, и наука просто еще не успела вас изучить!