Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть сгущенку

Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть сгущенку

Диетолог Антон Поляков в эксклюзивной беседе с aif.ru рассказал, что сгущенка скорее вредный продукт, чем полезный.

Специалист посоветовал не давать сгущенку детям, поскольку это может изменить психоэмоциональное состояние ребенка.

«Если мы говорим про различные сладости из магазина, в том числе про сгущенку, то это просто способ быстро получить удовольствие, пользы там никакой нет. Это гарантированно ухудшит состояние зубов, вызовет скачки сахара в крови, скачки инсулина. На перспективу это может быть чревато сахарным диабетом, избыточным весом, ожирением», — пояснил эксперт.

Поляков порекомендовал исключить сгущенку из рациона тем людям, у кого уже есть проблемы с углеводным обменом, избыточный вес, сахарный диабет.

Ранее диетолог Поляков сказал, https://aif.ru/health/dietolog-polyakov-skazal-skolko-myasa-pticy-mozhno-sest-v-den в день.

АиФ в MAX https://max.ru/aif

АиФ в Телеграм

Официальный канал АиФ https://t.me/aifonline

АиФ. Здоровье https://t.me/aif_health

АиФ. На даче https://t.me/aif_dacha

АиФ. Кухня https://t.me/aif_food

Вопрос-Ответ — вопросы, ответы, викторины и интересные факты обо всем на свете. https://t.me/aif_vo