Знаете ли вы, что первая зубная щетка массового производства была изобретена в тюрьме? В 1780 году англичанин Уильям Аддис, отбывая срок за подстрекательство к бунту, решил, что протирать зубы тряпкой с солью — моветон, и смастерил инструмент из кости и щетины. С тех пор этот предмет стал главным стражем нашей улыбки. Но как часто этот страж превращается в предателя? ️♂️
Ученые мужи (и дамы) наконец-то поставили точку в вечном споре, который будоражил умы интернет-пользователей сильнее, чем финалы популярных сериалов. Доктор Примроуз Фристоун, доцент клинической микробиологии из Лестерского университета, словно строгий судья, вынесла вердикт: три месяца. И ни днем больше!
Три месяца — и в отставку!
Как сообщает Daily Mail, доктор Фристоун непреклонна: менять «инструмент чистоты» следует ежеквартально. Это золотой стандарт. Однако, если ваша ротовая полость решила устроить бунт в виде инфекции или воспаления десен, сменить щетку нужно немедленно, дабы не превращать гигиеническую процедуру в бесконечный круговорот бактерий в природе. Как говорится, береженого Бог бережет, а щетку меняет тот, кто не хочет лечить зубы по цене подержанного автомобиля.

Микробиологический мегаполис
Многие из нас грешат не столько сроками замены, сколько манерой обращения с этим деликатным предметом. Доктор Фристоун, с присущей микробиологам прямотой, напоминает: остатки пищи на щетине — это шведский стол для бактерий и грибков.
«Во рту обитает более 500 видов микроорганизмов, и некоторые из них с радостью переезжают на вашу щетку на ПМЖ», — отмечает эксперт. Представьте себе: каждое утро вы берете в руки не просто пластиковую палочку, а густонаселенный мегаполис. Звучит не очень аппетитно, верно? Один из пользователей Reddit метко заметил: «Я меняю щетку, когда она начинает выглядеть как пальма после урагана». Но наука говорит: не ждите урагана, действуйте на опережение.
Банный день для щетки
Доктор Фристоун согласна с Национальной службой здравоохранения Британии, но идет дальше, предлагая превратить уход за щеткой в настоящий ритуал. Просто сполоснуть её водой — это как погладить кота против шерсти: эффект сомнительный.
Советы от профи:
✅ После чистки мойте щетку горячей водой не менее 30 секунд (да-да, считайте про себя!).
✅ Устройте ей спа-процедуру: замочите на 30 минут в ополаскивателе для рта, перекиси водорода или растворе соды.
✅ Для любителей экстрима: минута в кипятке. Бактерии этого точно не переживут.
Сама доктор Фристоун признается, что раз в неделю моет свою щетку антибактериальным мылом. Вот это, я понимаю, профессиональная деформация во благо здоровья!

Туалетный нюанс (слабонервным не читать)
И напоследок — деталь, которая заставит вас пересмотреть планировку ванной комнаты. Если ваша зубная щетка стоит рядом с «белым троном», у меня для вас плохие новости. Микробрызги при смыве (феномен, известный как «туалетный шлейф») могут долететь до вашей щетки и осесть на ней. Чистить зубы с «ароматом» фаянсового друга — удовольствие сомнительное. Держите дистанцию, господа, держите дистанцию!
В завершение хочется вспомнить слова барона Мюнхгаузена: «Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!». А чтобы ваша улыбка сияла здоровьем, не жалейте старую щетку. Ведь сменить её куда проще и приятнее, чем сменить зубы. Пусть ваша гигиена будет безупречной, а походы к стоматологу — лишь профилактическими визитами вежливости.
