валериана
- Здоровое питание
Волшебный эликсир Морфея: один стаканчик на ночь, и вы в царстве сновидений без всякой алхимии
А вы знали, что Альберт Эйнштейн спал по 10 часов в сутки, да еще и любил вздремнуть днем? Возможно, именно в этих сладких грезах и родилась теория относительности! Мы же, современные атланты, держащие на своих плечах небосвод дедлайнов и ипотек, к вечеру часто гудим, как перегретые трансформаторы. Трудности с засыпанием — это расплата за наш сумасшедший ритм. Но вместо того чтобы бежать в аптеку за тяжелой артиллерией, давайте обратимся к старой доброй магии природы. Валериана и мелисса: пушистый плед для ваших нервов Травяные настои не бьют по голове кувалдой мгновенного действия, как некоторые аптечные пилюли. Их миссия изящнее — они…
Читать дальше »
