Управление вниманием

Смартфон в шкаф, а панику в архив: элегантные секреты выживания в сезон школьных экзаменов

А знаете ли вы, что среднестатистический человек касается своего драгоценного телефона около 2617 раз в день? Возникает резонный вопрос: сколько из этих нежных поглаживаний экрана реально помогают вспомнить формулу дискриминанта или год отмены крепостного права? Спойлер: ровно ноль. Цифровой детокс во имя науки Наш добрый советник, методист Демид Харламов, вынес суровый, но спасительный вердикт: на время подготовки к экзаменам смартфон должен быть безжалостно изгнан из комнаты. Да-да, прямо в коридор, к пыльным зонтикам и зимним ботинкам. Высокая нагрузка требует от школьников не столько гениальности, сколько банального навыка управлять своим вниманием. Вместо того чтобы пытаться объять необъятное, эксперт советует делить задачи…

Читать дальше »