улыбка
-
Культура и искусство
Улыбайтесь, господа! Жителям НАО предлагают покорить столицу сиянием своих лиц
А знаете ли вы, дорогие читатели, что для хмурого взгляда человеку приходится напрягать аж 43 мышцы лица, в то время как для искренней улыбки достаточно всего семнадцати? Спрашивается, зачем так перетруждаться, особенно в наших суровых северных широтах? Фото из сообщества ВК «Молодежь Ненецкого автономного округа» Отправляем хмурость в отпуск «Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» — завещал нам незабвенный барон Мюнхгаузен. И Дом народов России, видимо, пересмотрев этот шедевр кинематографа, решил запустить всероссийский конкурс «Улыбка России. Улыбка единства». До 20 сентября у каждого жителя Ненецкого автономного округа есть замечательный повод продемонстрировать стране свои счастливые лица. География семейного счастья Что нужно делать? Все просто,…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Улыбаемся и машем: как 20 секунд лицевой гимнастики выключают любой стресс
А вы знали, что на лице человека находится 43 мышцы, но чтобы обвести вокруг пальца собственный мозг, достаточно задействовать лишь малую их часть? Пока мы тратим годы на медитации и поиски внутреннего дзена, наука преподнесла нам изящный в своей простоте сюрприз. Анатомия хитрой радости Ученые из США, вооружившись микроскопами и десятками исследований, выдали рецепт, который мог бы спасти нервную систему не одного поколения. Оказывается, если перед ковром у начальства или тяжелым разговором с родственниками вас начинает потрясывать, не нужно пить валерьянку литрами. Достаточно просто… заставить себя улыбнуться. Да-да, натянуть ту самую фальшивую, дежурную улыбку ровно на 20 секунд. ⏱️ Эффект…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Улыбка Джоконды или дефицит солнца: о чем отчаянно сигналят ваши зубы по утрам
Знаете ли вы, что древние римляне отбеливали зубы весьма… специфическими жидкостями, о которых в приличном обществе лучше деликатно умолчать? К счастью, сегодня в нашем арсенале есть ирригаторы, умные щетки и пасты с обещаниями вечной молодости. Но что делать, если вы натираете эмаль с усердием Золушки, а коварный налет возвращается быстрее, чем родственники на дачу в сезон шашлыков? Тайна пропавшего антибиотика ️♂️ Челюстно-лицевой хирург, кандидат медицинских наук Севак Барсегян элегантно приоткрыл завесу этой стоматологической драмы. Оказывается, дело вовсе не в вашей неаккуратности. Главный подозреваемый — банальная нехватка «солнечного» витамина D. Именно он, словно строгий дирижер, управляет выработкой кателицидина. Звучит как древнее…
Читать дальше »