тыква
-
Здоровое питание
Оранжевое спасение: почему любители моркови и тыквы могут смело улыбаться гастроэнтерологам
А вы задумывались, почему Багз Банни всегда такой жизнерадостный и никогда не жалуется на пищеварение? Возможно, этот ушастый хитрец знал главный секрет гастроэнтерологии задолго до современных светил науки! Хрустящая статистика Недавнее исследование, проведенное дотошными умами (и опубликованное в авторитетном научном журнале), показало: яркие дары природы — морковь, шпинат, сладкий перец и пузатая тыква — это не просто украшение осеннего стола, а настоящие телохранители нашего желудка. В эксперименте приняли участие 177 добровольцев, которым пришлось совершить настоящий подвиг памяти: вспомнить свой рацион за целый год, отвечая на анкету из 168 продуктов. Согласитесь, вспомнить, что ты ел на завтрак в прошлый вторник, уже…
Читать дальше »