тактильный голод

Обнимите меня немедленно: почему наша хроническая усталость и ворчливость лечатся простыми прикосновениями

А вы знали, что человек, которого не обнимали хотя бы пару дней, начинает ворчать с акустической мощностью старого советского перфоратора? Да-да, дорогие читатели, иногда наш прескверный характер и желание лечь на пол лицом вниз — это вовсе не осенняя хандра, а самый настоящий «тактильный голод». Заинтригованы? Тогда давайте разбираться, почему нам так жизненно необходимо, чтобы нас кто-то периодически тискал. Анатомия недообнятости Отечественные психологи, в частности Елизавета Куликова из Пироговского университета, авторитетно заявляют: под маской вселенской усталости часто прячется банальная нехватка физического контакта. Оказывается, прикосновения работают как волшебная кнопка перезагрузки в нашем мозге. Уровень кортизола (гормона стресса) падает быстрее, чем акции…

Читать дальше »