стресс и еда

Прощай, ночной дожор: немецкие ученые нашли элегантный способ обмануть стресс и спасти фигуру

Одиссей и пончики: как обхитрить свой аппетит А вы задумывались, почему древние греки придумали стоицизм? Возможно, у них просто не было круглосуточных супермаркетов и холодильников, набитых эклерами в период горящих дедлайнов. Когда нервы на пределе, рука сама предательски тянется к чему-то сладкому, жирному и утешительному. Но светлые умы из Дюссельдорфского университета имени Генриха Гейне (поэта, который, к слову, знал толк в душевных терзаниях) выяснили: спасение утопающих в стрессе — дело рук самих утопающих. Главное — вовремя спрятать спасательный круг из колбасы. Ледяная вода, математика и сила воли Исследователи устроили 29 отважным студентам настоящую проверку на прочность. Бедолаг заставляли держать руки…

Читать дальше »