спагетти

Спагетти без сожалений: Как съесть порцию пасты и не продать душу за лишний вес?

Знаете ли вы, что блистательная Софи Лорен, чья талия вызывает зависть уже у нескольких поколений, однажды заявила: «Всем, что вы видите, я обязана спагетти»? Этот факт заставляет задуматься: неужели мы зря демонизируем безобидные макароны, шарахаясь от них, как черт от ладана? Миф о мучном апокалипсисе Многие граждане, начитавшись суровых диетических трактатов, обходят бакалейные отделы за версту, полагая, что каждый съеденный «рожок» моментально превратится в спасательный круг на талии. Отнюдь, друзья мои! Истина, как всегда, кроется в деталях (и в соусе). Сами по себе макароны из твердых сортов пшеницы — продукт благородный и вовсе не такой калорийный, как принято считать. Настоящий…

Читать дальше »