польза леса

Прописка в лесу отменяется, но прогулки обязательны: как деревья прокачивают наш интеллект

А вы когда-нибудь задумывались, почему самые гениальные мысли приходят в голову не в душном офисе, а где-нибудь на природе? Все просто: нашему мозгу жизненно необходим кислород и приятная смена декораций. Недавно ученые в очередной раз научно обосновали то, о чем наши мудрые бабушки догадывались интуитивно: лес — это не только грибы да ягоды, но и первоклассный спа-салон для наших извилин. «Иди в лес!» — теперь не ругательство, а медицинский рецепт Замечательный невролог Эльмира Зайнетдинова, опираясь на свежие исследования, подтвердила: прогулки по природным тропам творят с нашей головой настоящие чудеса. Оказывается, стоит нам сменить серый городской асфальт на мягкий мох и…

Читать дальше »