мотивация
-
Общество
Секретный код отличника: превращаем домашку из каторги в увлекательный квест
Знаете ли вы, что еще в Древнем Шумере дети пытались прогулять уроки клинописи, ссылаясь на внезапную аллергию на сырую глину? Времена идут, эпохи сменяются, а нежелание юного поколения грызть гранит науки остается фундаментальной константой. Но не спешите пить валерьянку, дорогие родители! Социальный психолог Сергей Таланов поделился поистине золотыми ключиками к сердцу и разуму наших маленьких бунтарей. Зачем козе баян, а школьнику логарифмы? Секрет Полинеля раскрыт: чтобы чадо захотело учиться, нужно показать ему прикладную ценность знаний. Согласитесь, зубрить дроби ради дробей — тоска зеленая. А вот рассчитать, какая часть пиццы достанется тебе, если в гости внезапно нагрянули трое прожорливых друзей —…
Читать дальше » -
Искусственный интеллект и робототехника
Ученые обнаружили в мозге секретную кнопку бесконечной мотивации
А вы когда-нибудь задумывались, почему в один день мы готовы свернуть горы, а в другой — даже перевернуть блинчик на сковородке кажется подвигом Геракла? Оказывается, дело вовсе не в лени-матушке, а в крошечных тружениках нашего мозга! Орексин — двигатель прогресса Японские исследователи из Нагойского университета, вооружившись микроскопами и безграничным терпением, сделали потрясающее открытие. Они обнаружили в гипоталамусе особые нейроны, вырабатывающие орексин. Звучит как название древнегреческого героя, не правда ли? На деле же, именно эти клетки отвечают за поддержание мотивации у пушистых лабораторных крыс. Во время экспериментов ученые играли с активностью этих клеток, словно ди-джеи за пультом. Стоило только «прибавить звук»…
Читать дальше » -
Международные события
Золотые объятия в Братиславе: почему наши борцы привезли во Внуково не магнитики, а россыпь медалей
А вы задумывались, что вольная борьба — это, пожалуй, единственный вид человеческой деятельности, где крепкие, почти родственные объятия с малознакомым человеком могут принести вам мировое признание и кусок чистого золота на шею? Именно это блестяще доказала наша молодежная сборная, триумфально вернувшаяся из Братиславы. Ковер, самолет и семь драгоценностей Двадцать пятого августа аэропорт Внуково гудел громче обычного. И дело было вовсе не в задержках рейсов, а в том, что на родную землю ступили триумфаторы молодежного чемпионата мира. Багаж ребят оказался на редкость тяжелым, но перевеса не случилось — таможня дает добро на медали! В копилке наших богатырей семь наград: две золотые,…
Читать дальше » -
Культура и искусство
Елена Исинбаева и её роман с вечностью: почему королева высоты больше не принадлежит семье
А знаете ли вы, что изначально прыжки с шестом придумали практичные голландцы, чтобы элегантно перемахивать через рвы и каналы? Кто бы мог подумать, что спустя столетия этот нехитрый способ передвижения станет билетом прямиком в бессмертие! Под одеялом с вечностью Недавно наша несравненная повелительница гравитации Елена Исинбаева сделала поистине философское признание. Оказывается, она давно уже не принадлежит ни себе, ни даже своим домочадцам. Ее законный супруг и спутник по жизни — мировая спортивная история. Как говорил барон Мюнхгаузен: «Улыбайтесь, господа!», а в случае с Еленой — еще и взлетайте повыше. ️ По словам самой чемпионки, осознание своей исторической прописки приходило не…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Пропал аппетит к жизни? Разбудите своего внутреннего баристу и сварите дофаминовый эспрессо!
А вы задумывались, почему наш мозг, эта полуторакилограммовая нейронная вселенная, жадно поглощающая 20% всей энергии организма, порой категорически отказывается выделить хотя бы пару завалящих джоулей на то, чтобы просто оторвать нас от дивана? (Примечание автора: диван при этом обычно обладает гравитацией Юпитера). Почему внезапно испаряется желание строить карьеру, качать пресс и вообще радоваться бытию? Диагноз прост и изящен: ваша система вознаграждения ушла в отпуск. Внутренний бариста забастовал и перестал наливать вам бодрящий дофаминовый капучино. Превращаем офисную рутину в эпический квест ️♂️ Не каждый может в духе голливудских мелодрам эффектно швырнуть степлер в стену и уйти из душного офиса прямо в…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Уфимский Томас Шелби: парень оставил половину себя на велотренажере и проснулся двойником голливудской звезды
А знаете ли вы, дорогие читатели, что среднестатистический человек за свою жизнь съедает около 35 тонн еды? Целый товарный вагон! Наш сегодняшний герой, уфимец Евгений Ш., к своим двадцати годам, видимо, решил выполнить эту гастрономическую норму досрочно. При росте 183 сантиметра весы под ним жалобно скрипели, показывая солидные 136 килограммов. Ситуация казалась неразрешимой, как теорема Ферма для первоклассника, но тут в дело вмешались медицина и железная сила воли. От гастрономического рабства к свободе Как говаривала несравненная Фаина Раневская: "Чтобы похудеть, нужно есть голой и перед зеркалом". Евгений пошел другим, менее эпатажным, но куда более эффективным путем. Переломным моментом стал визит…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Железный Арни в 79 лет доказал, что австрийская сталь не ржавеет, а только набирает рельеф
А вы задумывались, почему Терминатор никогда не стареет? Возможно, секрет кроется в регулярной замене батареек, но скорее всего — в старом добром железе! Киборг, который смог Наш любимый экс-губернатор, культурист и просто человек-эпоха Арнольд Шварценеггер отпраздновал свое 79-летие так, как и подобает настоящему герою боевиков — в качалке под открытым небом. На свежих фотографиях в социальных сетях (тех самых, где обычно постят котиков и завтраки) Арни предстал в брутальном черном ансамбле из футболки и шортов. Образ дополняли стильные солнцезащитные очки и массивные часы с золотистым браслетом. Как перефразировал бы классик: «В человеке все должно быть прекрасно: и бицепс, и трицепс,…
Читать дальше » -
Здоровое питание
Минус 70 килограммов счастья: британец обманул генетику двумя простыми привычками
А знаете ли вы, что древние римляне считали полноту признаком достатка, а современные врачи — поводом для серьезного разговора? Британец Джеймс Нэш, видимо, долгое время жил по заветам античности, пока стрелка его весов не пробила отметку в 157 килограммов. Осознав, что гравитация стала к нему слишком неравнодушна, наш герой совершил настоящее чудо. И нет, он не пил слезы гималайских девственниц и не спал на гречке. Футбольный мяч вместо пирожка Как говаривал Фаина Раневская: «Если хочешь похудеть — ешь голой и перед зеркалом». Но Джеймс выбрал более консервативный, истинно британский путь. Он понял, что изнурительные диеты — это тоска зеленая, а…
Читать дальше » -
Культура и искусство
Кадровый Оскар зовет: почему виртуозы человеческих душ со всей России пакуют чемоданы в Москву
А вы знаете, что первый в истории HR-менеджер, вероятно, появился еще при строительстве египетских пирамид? Кто-то же должен был мотивировать фараоновых зодчих не только кнутом, но и перспективой вечной славы! В наше просвещенное время мотивация стала куда изящнее, и именно для таких виртуозов человеческих душ премия «В кадре» распахнула свои гостеприимные объятия. Прием заявок на этот своеобразный «Оскар» для кадровиков продлится до 19 июля. Кадровый Оскар: от Мурманска до Енисея Организаторы с радостью сообщают, что к участию приглашаются команды по работе с персоналом со всех необъятных просторов матушки-России. И география уже впечатляет! Красноярск, Мурманск, Омск, Архангельск, Башкортостан, Татарстан, ДНР —…
Читать дальше » -
Наука и технологии
Выйти из сумрака эльфов прямиком в корпорацию добра: история парня, променявшего виртуальные бои на реальный успех
А вы когда-нибудь задумывались, сколько времени мы тратим на спасение виртуальных миров, пока наш собственный стынет, как забытый на кухонном столе чай? Статистика неумолима: заядлый геймер может провести в цифровых баталиях до нескольких лет своей жизни. Но что будет, если направить эту энергию в мирное, земное русло? От мышки к книжке ️ Знакомьтесь, Джейсон Чжан. Человек, который доказал, что миф о «сыне маминой подруги» — это не бабушкины сказки, а вполне себе осязаемая реальность. Раньше наш герой по 30 часов в неделю самоотверженно рубился в «Лигу Легенд». Это почти полноценная рабочая неделя, только без зарплаты, соцпакета и с нервными тиммейтами…
Читать дальше »