миндалевидное тело
-
Здоровое питание
Испанские нейробиологи нащупали рубильник спокойствия: мыши-оптимисты и конец эпохи валерьянки
А вы знали, что миндаль — это не только изысканный орех для утреннего круассана, но и главный пульт управления паникой в нашей голове? Да-да, та самая миндалевидная тело в мозге дирижирует нашими страхами, заставляя нас потеть перед дедлайнами. Но, кажется, эпохе вселенской тревожности приходит конец! Испанская инквизиция над стрессом Горячие испанские парни под руководством Хуана Лермы из Института нейронаук решили, что хватит это терпеть. Они заглянули в мозг и обнаружили там специфическую нейронную цепь — эдакую «магистраль уныния», которая отвечает за тревогу, депрессию и желание спрятаться под одеялом от всего мира. Оказалось, что малейший дисбаланс в этой зоне превращает нас…
Читать дальше »