метиленовая синяя

Секреты долголетия от врачей: как дожить до ста лет, вовремя вставая со стула и уважая синьку

А вы знали, что обычная «синька», которой наши бабушки заботливо подкрашивали постельное белье, может оказаться настоящим эликсиром молодости? Звучит как завязка фантастического романа, но наука не стоит на месте! Давайте разберемся, как продлить свои земные гастроли, не прибегая к магии вне Хогвартса. Движение — это жизнь, а диван — это ловушка ‍♂️ Очаровательная терапевт Светлана Бурнацкая любезно напомнила нам прописную, но вечно ускользающую истину: простые бытовые привычки способны творить чудеса. Как говорил незабвенный барон Мюнхгаузен: «Улыбайтесь, господа!», а мы добавим — и шевелитесь! Врач настоятельно рекомендует каждые 40–60 минут устраивать себе активную паузу. Оторвитесь от экрана, сделайте легкую разминку или…

Читать дальше »