лаванда
- Здоровое питание
Волшебный эликсир Морфея: один стаканчик на ночь, и вы в царстве сновидений без всякой алхимии
А вы знали, что Альберт Эйнштейн спал по 10 часов в сутки, да еще и любил вздремнуть днем? Возможно, именно в этих сладких грезах и родилась теория относительности! Мы же, современные атланты, держащие на своих плечах небосвод дедлайнов и ипотек, к вечеру часто гудим, как перегретые трансформаторы. Трудности с засыпанием — это расплата за наш сумасшедший ритм. Но вместо того чтобы бежать в аптеку за тяжелой артиллерией, давайте обратимся к старой доброй магии природы. Валериана и мелисса: пушистый плед для ваших нервов Травяные настои не бьют по голове кувалдой мгновенного действия, как некоторые аптечные пилюли. Их миссия изящнее — они…
Читать дальше » - Здоровое питание
Чавкофония отменяется: турецкие ученые нашли ароматное зелье против бесячих звуков
Знаете ли вы, что Юлий Цезарь мог делать несколько дел одновременно, но наверняка даже он вышел бы из себя, если бы кто-то рядом громко хрустел сухариками? Если звук чужого дыхания, жевания или, не дай бог, прихлебывания чая вызывает у вас желание немедленно эмигрировать на необитаемый остров, поздравляем: у вас мизофония. Но не спешите паковать чемоданы! Спасительный букет из Анталии Турецкие исследователи, видимо, устав от шумных базаров, решили найти управу на раздражительность. И нашли! Оказалось, что секрет кроется не в берушах размером с кулак, а в изящной чашечке лавандового чая. В эксперименте приняли участие 60 добровольцев (в основном молодые девушки, чьи…
Читать дальше »
