ланчбокс

Тайная жизнь ланчбокса: собираем школьнику перекус для железных нервов и пятерок

А вы знали, что среднестатистический школьник тратит на уроке математики столько же энергии, сколько взрослый человек во время бурного спора в очереди? Именно поэтому вопрос «что пожевать на переменке» обретает поистине философский масштаб. Анатомия идеального бутерброда Как гласит народная мудрость: «Сытый ученик — к спокойствию в учительской». Эксперты в области питания, в частности Нина Аковбян, директор загадочного, но явно полезного отдела R&D, приоткрыли завесу тайны над идеальным ланчбоксом. Оказывается, секрет кроется не в слезах единорога, а в старой доброй комбинации: качественный белок, сложные углеводы (такие же сложные, как сюжеты Достоевского, но гораздо легче усваиваемые) и свежие овощи или фрукты. Представьте…

Читать дальше »