когнитивные способности
- Здоровое питание
Секрет вечной юности разума: техасские ученые отменили старение мозга
А знаете ли вы, что великий Гете закончил своего «Фауста» в 82 года, а Тициан писал шедевры, разменяв девятый десяток? Неужели их мозг не слышал о том, что с возрастом положено забывать, куда положил очки, и ворчать на молодежь? Ученые из Техасского университета в Далласе наконец-то расставили все точки над «i», доказав: наш когнитивный аппарат — это не пакет кефира с истекающим сроком годности. Пятиминутка для серого вещества Исследователи, вооружившись грантами и непоколебимым оптимизмом, три года наблюдали за почти четырьмя тысячами человек в возрасте от 19 до 94 лет. И что же выяснилось? Оказывается, чтобы ум оставался острым, как бритва…
Читать дальше » -
Бросай смартфон, бери баян: ученые доказали, что музыка делает нас гениями реакции!
А вы знали, что Иоганн Себастьян Бах, вероятно, уворачивался от летящих в него помидоров на 36 миллисекунд быстрее, чем обычный бюргер? Шутки шутками, но наука наконец-то официально подтвердила то, о чем веками догадывались все преподаватели сольфеджио.Симфония нейронных связей Ученые мужи, вооружившись тестами и 420 добровольцами от мала до велика, пришли к потрясающему выводу. Обучение игре на музыкальном инструменте — это не просто изысканный способ помучить соседей в воскресное утро, но и мощнейший тренажер для мозга. Как говаривал старина Фридрих Ницше: «Без музыки жизнь была бы ошибкой». А без хорошей реакции жизнь была бы еще и чревата разбитыми чашками! Оказывается, перебирание…
Читать дальше » - Искусственный интеллект и робототехника
Свайп в никуда: Как ТикТоки полируют нам мозг до зеркального блеска
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что помните наизусть трек из вирусного видео про кота, но напрочь забыли, выключили ли утюг? Не спешите паниковать, друзья мои! Возможно, вы просто находитесь на пике эволюции. Ведь, как выяснилось, способность забывать лишнее — это не баг, а фича современного человека. Аэродинамика мышления Ученые мужи из далекого будущего (судя по дате статьи — из 2026 года, так что у нас есть время подготовиться!) бьют тревогу: кора головного мозга истончается от просмотра коротких видео. Звучит жутковато? А вы посмотрите на это с оптимизмом! Тонкая кора — это же изящно. Это как сменить громоздкую энциклопедию на…
Читать дальше » - Культура и искусство
Шахматы против геймпада: Битва за IQ, или Как прокачать мозг, не вставая с дивана
Знакома ли вам, драгоценные мои читатели, эта сакраментальная фраза из детства: «Хватит пялиться в экран, лучше бы книгу почитал!»? О, сколько джойстиков было конфисковано и сколько уровней не пройдено под эгидой родительской заботы о нашем сером веществе! Однако, как гласит древняя мудрость: «Всё течет, всё меняется», и наука, эта ветреная дама, внезапно сменила гнев на милость. Оказывается, и передвижение пешек по доске, и уничтожение виртуальных драконов — это не просто убийство времени, а самый настоящий фитнес для извилин. Разберемся же, кто в этом интеллектуальном спарринге тяжеловес, а кто — легкая атлетика. Аналоговая классика: Гимнастика для ума Начнем с благородной старины.…
Читать дальше » - Красота и Здоровье
От «качалки» до Нобелевки: Как креатин превращает сонных зомби в гениев (и почему кофе теперь нервно курит в сторонке)
Знаете ли вы, уважаемые читатели, что наш с вами мозг — это, пожалуй, самый прожорливый орган во вселенной? Занимая всего пару процентов от массы тела, этот серый «гурманизатор» потребляет до 20% всей нашей энергии. И вечно ему мало! То он требует шоколадку перед экзаменом, то чашечку эспрессо перед дедлайном, то полноценный отпуск на Бали. Но что, если я скажу вам, что секрет бодрости и остроты ума скрывался не на дне кофейной чашки, а в огромных банках с порошком, которые обычно таскают с собой ребята с бицепсами размером с голову среднего статистика? Да-да, приготовьтесь к срыву покровов! Ученые, эти неутомимые рыцари…
Читать дальше »