фитнес после 40

Гравитация, прощай! Юлия Пересильд раскрыла секрет космической бодрости и железной хватки

А вы знали, что гравитация с годами тянет нас к дивану все настойчивее, но обычная чугунная гиря способна этот коварный процесс отменить? ️‍♀️ Наша несравненная актриса, покорительница космоса и просто красавица Юлия Пересильд выдала базу. Да-да, самую настоящую, железную базу! Оказывается, секрет ее неиссякаемой энергии кроется не только в звездной пыли, но и в старом добром «железе», лязгающем в тренажерном зале. Космические нагрузки земного притяжения В недавнем разговоре актриса авторитетно заявила, что, перешагнув определенный возрастной рубеж (а именно — элегантные 40 лет), каждый уважающий себя человек просто обязан подружиться со штангой. «Силовые после 40 лет должны войти в жизнь каждого…

Читать дальше »