эмоциональная гигиена

Инструкция по прополке окружения: зачем после 60 лет нужна генеральная уборка в телефонной книге

А знаете ли вы, что наш мозг, составляя всего около 2% от массы тела, умудряется потреблять до 20% всей энергии? Спрашивается, зачем тратить этот драгоценный ресурс на выслушивание чужого нытья? Фраза, которую народная молва приписывает выдающемуся нейрофизиологу Наталье Бехтеревой — «После 60 гоните друзей в шею», — звучит так, будто нам предлагают вооружиться метлой и оборонять свою жилплощадь от любых гостей. Кажется, ну куда уж гнать? В возрасте, когда за праздничным столом и так просторнее, чем в юности, разбрасываться знакомыми — непозволительная роскошь. Но за этим суровым фасадом прячется элегантная и весьма жизнеутверждающая истина. Генеральная уборка связей Как говаривал классик,…

Читать дальше »