эффект йо-йо

Ученые отменили проклятие эффекта йо-йо: худейте и толстейте на здоровье!

Знаете ли вы, что каждую весну миллионы людей по всему миру вступают в неравный бой с джинсами, которые за зиму таинственным образом «сели» в темном шкафу? И каждый раз нас пугали: мол, сбросишь вес, наберешь обратно — и всё, метаболизм сломан навсегда. Но не спешите посыпать голову диетическими отрубями! Реабилитация ночного дожора Ученые мужи, вооружившись микроскопами и здравым смыслом, наконец-то развеяли главный страх всех любителей гастрономических срывов. Оказывается, пресловутый эффект «йо-йо» (когда вес скачет туда-сюда) вовсе не наносит долгосрочного вреда нашему организму. Как говорил великий Оскар Уайльд: «Единственный способ отделаться от искушения — уступить ему». Так вот, если вы уступили…

Читать дальше »