деменция
- Здоровое питание
Укол от забывчивости: найден неожиданный способ сохранить ясный ум до глубокой старости
А вы знали, что обычная детская ветрянка, мирно дремлющая в нашем организме десятилетиями, способна в почтенном возрасте не только «украсить» нас опоясывающим лишаем, но и стереть самые дорогие воспоминания? Шах и мат, беспамятство! Недавно светлые умы из Университета Брауна совершили открытие, достойное аплодисментов. Проанализировав данные полумиллиона бабушек и дедушек, они выяснили потрясающую вещь. Оказывается, те, кто вовремя сделал прививку от опоясывающего лишая, на целых 24% реже сталкивались с деменцией в последующие четыре года. Как говаривал Марк Твен: «Морщины должны только обозначать места, где раньше были улыбки», а уж никак не места, где потерялись ключи от квартиры! Математика ясного ума Исследователи…
Читать дальше » - Здоровое питание
Секрет ясного ума: неожиданный бонус известной прививки, который порадовал ученых
А вы знали, что вирус, подаривший нам в детстве ветрянку и зеленочные узоры на лице, годами дремлет в организме, чтобы в зрелом возрасте устроить диверсию под названием «опоясывающий лишай»? Звучит не очень оптимистично, правда? Но не спешите расстраиваться! Как говорил великий оптимист Карлсон: «Спокойствие, только спокойствие!». Ученые преподнесли нам сюрприз, от которого хочется улыбнуться и пойти разгадывать кроссворды. Неожиданный бонус в ампуле Оказывается, всем известная вакцина Shingrix — это не просто щит от неприятных кожных высыпаний, но и, по совместительству, строгий библиотекарь для нашего мозга, не позволяющий воспоминаниям рассыпаться в пыль. Исследователи из авторитетного журнала Annals of Internal Medicine вооружились…
Читать дальше » - Культура и искусство
Шах и мат, старость! Как «Монополия» заменяет эликсир молодости и почему кубик круче смартфона
А знаете ли вы, любезнейшие, что древние египтяне с азартом резались в сенет еще за три тысячи лет до нашей эры? Полагаю, уже тогда они догадывались: лучший способ отвлечься от строительства пирамид и вечности — это удачно бросить кости. Сегодня же, в наш век цифрового шума, когда мы забыли, как выглядят лица друзей без фильтров, наука вдруг преподносит нам сюрприз: оказывается, старые добрые картонки с фишками — это не просто ретро-забава, а настоящий спасательный круг для нашего серого вещества. Когнитивный фитнес-клуб на вашем столе Забудьте о скучных кроссвордах! Журнал Science Focus 22 февраля буквально ошарашил общественность приятнейшей вестью: настольные игры…
Читать дальше » - Красота и Здоровье
Сон как искусство спасения рассудка: почему ваша подушка — лучший доктор, а сиеста — стратегический вклад в будущее гениальности
Знаете ли вы, что объединяет Илью Ильича Обломова и самых передовых нейробиологов современности? Нет, не любовь к халатам и восточным сладостям, а глубокое, можно сказать, фундаментальное понимание важности горизонтального положения. Как часто в безумной гонке современного мира, где кофе течет по венам вместо крови, а слово «дедлайн» звучит чаще, чем «люблю», мы пренебрегаем сном? Мы считаем его потерей времени, досадной необходимостью, крадущей у нас драгоценные часы «продуктивности». Но позвольте, господа, взглянуть на ситуацию под иным углом. А что, если я скажу вам, что каждая минута, проведенная в объятиях Морфея, — это не лень, а инвестиция в ваш интеллект, сравнимая разве…
Читать дальше » -
Выкинь кроссворды, просто дрыгайся! Танцпол качает IQ мощнее таблеток, а деменция в ужасе убегает
Эликсир молодости найден, и он требует удобной обуви Скажите честно, вам доводилось входить в комнату и тут же забывать, зачем, собственно, вы туда пришли? Или мучительно вспоминать имя того приятного актера из старого фильма? «Ну этот, как его… с усами!» Если да, то у нас есть новости, которые заставят вас отложить судоку и кроссворды в долгий ящик. Оказывается, секрет ясного ума кроется не в поедании грецких орехов (хотя они тоже хороши) и даже не в заучивании энциклопедии наизусть. Секрет — в ритме, грации и умении вовремя сделать «па». Шах и мат, Альцгеймер! Ученые, эти неутомимые искатели истины в белых халатах,…
Читать дальше »
