брусничный чай

Рубиновый эликсир лесов: почему чашка брусничного чая заставит вас забыть о дорогих суперфудах

А знаете ли вы, что суровые северные охотники называли бруснику «ягодой бессмертия»? Пока мы с вами гоняемся за заморскими ягодами годжи и семенами чиа, настоящее сокровище скромно краснеет на наших родных лесных опушках. И сегодня мы поговорим не о самой ягоде, а о ее верном спутнике — брусничном листе, который, как выяснилось, таит в себе целую природную аптеку. Тайная жизнь брусничного листа Недавно дотошные эксперты заглянули в микроскоп и ахнули. Брусничный лист — это настоящий VIP-клуб полезных веществ. Там вам и флавоноиды с мудреными названиями (кверцетин, кемпферол — звучит как заклинание из старинной книги!), и витамин С, и железо с…