БАДы для сна

Спи, моя радость, усни: почему модные БАДы — это лишь дорогое плацебо для вашей тревожности

Знаете ли вы, что Сальвадор Дали засыпал с тяжелым ключом в руке, чтобы проснуться от звона упавшего металла и записать увиденное в пограничном состоянии? Мы же с вами, дорогие друзья, чаще засыпаем со смартфоном в обнимку, а просыпаемся от ужаса, что проспали работу. В погоне за ускользающим Морфеем современный человек готов глотать всё, что упаковано в красивую баночку с надписью «Relax». Но так ли безобидны эти игры в «биохакинг», или мы просто кормим своих внутренних демонов мелом за бешеные деньги? Эффект перышка Дамбо Как поведал миру профессор и ловец снов (в научном смысле — сомнолог) Эдуард Якупов, наша вера в…

Читать дальше »