авитаминоз
-
Грызи гранит науки и капустную кочерыжку: Как спастись от весенней хандры и стать бодрее, чем Петр I на верфи
Дамы и господа, товарищи по несчастью и просто любители вкусной и здоровой пищи! Вы замечали, что в конце февраля зеркало начинает показывать нам не привычного жизнерадостного человека, а какую-то бледную тень отца Гамлета? Глаза не горят, хвост отваливается, а лапы ломит, как у пса Шарика из Простоквашино. И вроде бы солнце уже намекает на весну, и птички репетируют свои брачные трели, а мы ползаем, как сонные мухи по оконному стеклу. Знакомо? Если вы сейчас кивнули так, что чуть не уснули в процессе, — поздравляю, вы в тренде. Это не лень и не проклятие злой колдуньи, это банальная физиология, о которой…
Читать дальше » -
Еда
Свержение лимона: как шиповник и петрушка спасают человечество от авитаминоза и хандры
Знаете ли вы, что в мире существует великий заговор цитрусовых? Да-да, именно так! С самого детства нам внушали: чувствуешь, что в носу предательски засвербело, а горло решило устроить забастовку? Срочно хватай лимон, жуй его вместе с цедрой, морщись, страдай, но верь в исцеление. И мы верили. Мы самоотверженно поглощали этот кислый фрукт, запивая его литрами чая, полагая, что совершаем подвиг во имя иммунитета. Но, друзья мои, пришло время сорвать покровы! ️♂️ Как выяснилось благодаря просветительской деятельности врача-гастроэнтеролога Анны Меньщиковой, король-то голый! Ну, или, по крайней мере, далеко не самый богатый в королевстве витаминов. Оказывается, пока мы давились лимонами, настоящие сокровища…
Читать дальше »