авантюры

Дышите глубже: долгий выдох превращает нас в отчаянных авантюристов

А вы знали, что индийские йоги, часами практикующие медленное дыхание, возможно, втайне планируют сорвать джекпот в рулетку? ‍♂️ Оказывается, наш организм таит в себе забавные сюрпризы, и один из них связан с тем, каким именно образом мы наполняем легкие кислородом. Вдох-выдох, и мы летим в казино Немецкие ученые из славного города Потсдама решили проверить, влияет ли ритм дыхания на нашу храбрость. Исследователи Вэньхао Хуан и Союнг Пак пригласили 41 добровольца и предложили им дышать по весьма хитрой схеме: короткий вдох и очень, ну просто очень долгий выдох (в пропорции примерно 2 к 8). И что бы вы думали? Оказалось, что…

Читать дальше »