активный отдых
- Здоровое питание
Таганский парк вызывает на дуэль: как проверить свою ловкость и не запутаться в сетке
А знаете ли вы, что древние спартанцы перед завтраком обязательно перепрыгивали парочку рвов для аппетита? Готовы ли вы узнать, на что способно ваше тело, когда дело касается не только виртуозного подъема с дивана? ♂️ Уже 5 и 6 сентября наш любимый Таганский парк превратится в настоящую арену для современных гладиаторов в рамках проекта «Лето в Москве». Забудьте о неспешных прогулках по аллеям с сахарной ватой — пришло время показать класс! Как говорил классик, в здоровом теле — здоровый дух, а мы скромно добавим: и превосходное чувство юмора. Две трассы для героев разного калибра Организаторы, видимо, решили пощадить наши нервы и…
Читать дальше » - Культура и искусство
Карельская Венеция: как семейная регата в Крошнозере превратила дедушек в викингов, а мам в бесстрашных капитанов
А вы знаете, что самый надежный способ сплотить семью — это посадить всех в одну лодку, выдать весла и на пару часов оставить без интернета? ♂️ Именно этот древний, как мир, рецепт счастья блестяще реализовали в карельском селе Крошнозеро. Фото: Анастасия Леонова / фонд «Мельница» Трое в каноэ, не считая сапборда В минувшее воскресенье, 26 июля, тихие воды Крошнозера буквально вскипели от здорового энтузиазма. Традиционная регата, заботливо организованная неутомимым фондом «Мельница», превратила обычный выходной в настоящий водный карнавал. Как говаривал незабвенный капитан Врунгель: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет». И хотя белоснежных яхт тут не наблюдалось, зато каноэ,…
Читать дальше » - Культура и искусство
Тульские ходоки: зачем летом лыжные палки, ромашки на голове и при чем тут пряники?
А вы никогда не задумывались, почему люди летом целеустремленно шагают с лыжными палками? Нет, они не забыли лыжи дома и не ждут внезапного снегопада. Оказывается, при правильной технике северной ходьбы задействуется до 90% мышц тела, а калорий сжигается почти в полтора раза больше, чем при обычной прогулке! Скандинавский шаг с тульским акцентом В славном городе Туле прошел фестиваль «Ромашковый хоровод». Организаторы виртуозно превратили спортивное мероприятие по северной ходьбе в грандиозный семейный праздник. Как говаривал барон Мюнхгаузен: «Я понял, в чем ваша беда: вы слишком серьезны». В Туле эту проблему решили на корню, смешав соревновательный дух с полевыми цветами и душевными…
Читать дальше » - Красота природы
Готовьте смокинги и удочки: в Тюмени строят стоянку для личных яхт и сибирскую Ривьеру
А знаете ли вы, что суровая сибирская река Тура готовится примерить на себя лавры Лазурного берега? Да-да, пока мы с вами пьем утренний кофе, Тюмень уверенно превращается в столицу речного гламура и активного отдыха. Сибирская Ривьера обретает очертания Под Профсоюзным мостом, где раньше гуляли лишь ветра да заядлые романтики, закипает грандиозная стройка. Застройщик «Брусника» решил, что просто бетонные берега — это не комильфо, и задумал превратить причальную стенку в настоящий оазис. Помните, как говорил незабвенный капитан Врунгель: «Как вы яхту назовете, так она и поплывет»? Так вот, тюменский корабль благоустройства плывет прямиком в светлое, комфортное будущее. Управляющая информационным центром «Речной…
Читать дальше » - Автомобили
Прощайте, тракторные права! Автомобилистам подарили официальный билет в непролазные дебри
А вы знали, что слово «багги» произошло от ласкового английского «bug» — жучок? Теперь представьте, что этот милый «жучок» весом в пару тонн с ревом штурмует отечественное болото! Готовы ли вы променять уютное кресло городского седана на романтику дикой природы? Лед тронулся, господа автомобилисты! Как говаривал незабвенный Остап Бендер, лед тронулся! Отныне водителям с обычными автомобильными правами официально разрешили управлять вездеходами, болотоходами и теми самыми багги. Раньше для того, чтобы легально помесить грязь на выходных, требовалось получить суровые тракторные права категории «АII». Процесс этот был тернист: обучение, экзамены, бессонные ночи над учебниками по устройству трактора… Теперь же эта бюрократическая преграда…
Читать дальше » - Здоровое питание
Прощай, ленивый тюлень: почему пляжный волейбол заряжает витамином D лучше шезлонга
А известно ли вам, что пресловутый витамин D на самом деле вовсе не витамин, а самый настоящий гормон, управляющий нашим настроением круче любого виртуозного дирижера? Если вы искренне полагали, что для полного счастья достаточно принять горизонтальное положение на шезлонге, уподобившись сосиске на гриле, то у науки для вас сюрприз. Вернее, отличная новость, но требующая некоторых телодвижений! От ленивого тюленя к пляжному ниндзя Руководитель медицинского департамента сети лабораторий KDL Медскан Ольга Малиновская авторитетно заявляет: активные игры на солнце — это ваш золотой билет на фабрику по производству радости и здоровья. (Тут автор мысленно аплодирует стоя, вспоминая свои эпичные попытки отбить волейбольный…
Читать дальше » - Спорт
Тюменский Уимблдон зовет: башни с падел-кортом и кинотеатром под облаками
А знаете ли вы, что падел-теннис — это не просто причудливое словосочетание, а самый быстрорастущий вид спорта в мире, придуманный одним предприимчивым мексиканцем, которому банально не хватило места для классического корта во дворе? Теперь этот заморский изыск добрался и до сибирских широт, чтобы навсегда изменить наше представление о домашнем уюте и комфорте. Сибирские Эмираты или просто хороший вкус? В самом сердце Тюмени стремительно растут ввысь два жилых исполина — 19 и 25 этажей. Застройщик решил не мелочиться и соединить башни общим стилобатом. Как говаривал незабвенный Остап Бендер: «Лед тронулся, господа присяжные заседатели!» Только в нашем случае тронулся не лед, а…
Читать дальше » - Здоровое питание
Бросай железо с французским шиком: почему москвичи променяли диваны на загадочные металлические шары
А знаете ли вы, что любимая игра французских пенсионеров и великого Жана Маре способна сжечь калории не хуже легкой пробежки, но при этом позволяет сохранять лицо истинного аристократа? Шерше ля шар, дамы и господа! В столичных парках стремительно набирает популярность петанк — игра, где металл встречается с тонким расчетом. Эта изящная забава до боли напоминает наши родные городки, только кидать нужно не деревянные биты, а увесистые металлические шары. Спорт этот — а по официальным регламентам и накалу страстей это именно он — на удивление прост и затягивает похлеще хорошего сериала. В этом году новая площадка для петанка распахнула свои объятия…
Читать дальше » - Красота природы
Уральские Ривьеры и вековые сосны: где в Екатеринбурге поймать дзен, накачать пресс и выгулять внутреннего эстета
А вы знали, что суровый Урал постепенно превращается в курортную мекку? Говорят, бесконечно можно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как Екатеринбург обрастает новыми шикарными парками. Столица Урала с каждым годом все увереннее сбрасывает с себя заводскую копоть, облачаясь в зеленые наряды благоустроенных зон отдыха. Как говорил классик: «В человеке должно быть все прекрасно», а мы добавим — и в городе, где этот человек живет, тоже! Давайте совершим небольшую экскурсию по новым точкам притяжения, где можно и мышцы размять, и душу отвести. Морской бриз на Верх-Исетском пруду ♂️ С 1 мая на северном берегу ВИЗа…
Читать дальше » - Спорт
Спортивный туризм: Как кроссовки и плавки поднимают экономику городов в два раза быстрее экскурсий!
А вы знали, что обычные беговые кроссовки могут стать мощным двигателем городской экономики? Да-да, пока одни туристы неспешно прогуливаются по музеям, другие, вооружившись секундомерами и углеводными гелями, буквально врываются в города, увеличивая турпоток на ошеломляющие 50-70%! Представляете, какой это праздник для местных отельеров и рестораторов? Как говорится, «В здоровом теле – здоровый дух (и отличный аппетит после марафона)!» ♂️ От дивана до марафона: Россияне выбирают активный отдых По данным бравых статистиков из ВЦИОМ, более половины россиян (58%) регулярно посещают массовые мероприятия, а среди молодежи эта цифра и вовсе достигает 80%. И, что самое радостное, тренд на выездной спорт набирает обороты…
Читать дальше »
