Психология и эмоциональное здоровье
Решетов принёс ошеломительные новости: с решениями, внезапно, лучше не торопиться!
А вы знали, что среднестатистический человеческий мозг, этот неутомимый труженик, ежедневно принимает порядка 35 000 решений? Да-да, от судьбоносного «встать на работу или прикинуться ветошью и еще пять минуточек под одеялом?» до гамлетовского «быть или не быть… новому смартфону в моей жизни?». И если с утренним выбором между сном и реальностью наше подсознание справляется на автопилоте (чаще всего в...
Уморительные новости от Булгаковой: цифровая деменция, оказывается, ослабляет мозг! Кто бы сомневался?
А вы помните, дорогие читатели, те золотые времена, когда номер телефона лучшего друга отскакивал от зубов, а маршрут до дачи тети Клавы передавался из поколения в поколение, как священное знание? Если да – поздравляем, ваша «прошивка» еще не полностью обновилась до версии «цифровой гражданин 2.0». А если нет – не спешите посыпать голову пеплом (или, что хуже, битым стеклом...
Эпохальные новости: ученые подтвердили, объятия перед сном полезны! Кто бы мог подумать?
А вы знали, что самое мощное, экологически чистое и совершенно бесплатное снотворное, способное убаюкать даже самого встревоженного хомячка в вашей душе, возможно, прямо сейчас мирно посапывает рядом, исполняя арии из репертуара среднего трактора? Да-да, мы не о забытом на ночь стаканчике кефира (хотя его вклад в гармонию кишечника неоценим!), а о старых добрых, теплых, как мамины пирожки, объятиях! Ученые,...
Убойные новости от психолога: наконец-то мы узнаем, как маркетплейсы нас околдовывают!
А вы знали, что современный человек способен проявить чудеса силы воли, отказываясь от третьего пирожного, но пасует перед кнопкой «Добавить в корзину» на любимом маркетплейсе? 🛒 Да-да, та самая магия онлайн-покупок, которая превращает наши «просто посмотреть» в «ой, а как это здесь оказалось?». Сегодня мы с микроскопом и долей здорового скепсиса (и щепоткой самоиронии, куда ж без нее!) разберемся,...
Стабильность отменяется. Зато какие успокоительные новости: названы способы борьбы со стрессом!
Господа хорошие, а задумывались ли вы когда-нибудь, что если бы жизнь была абсолютно стабильной, как дореволюционная гиря, то первым изобретением человечества после колеса стал бы антидепрессант от скуки? Да-да, именно так! Ведь наш мир, как калейдоскоп, постоянно меняется, подбрасывая нам то задачку со звездочкой, то приятный сюрприз. И стресс, этот старый знакомый, – всего лишь естественная реакция нашего организма...