Здоровое питание
Ошеломительные новости науки: отказ от вкусняшек и правда помогает сбросить лишние килограммы.
Прощайте, печеньки-убийцы! Секрет стройности, который прятали на полках супермаркетовА вы когда-нибудь задумывались, почему пакет с чипсами обладает свойствами чёрной дыры, всасывая вашу руку снова и снова, пока на дне не останутся лишь крошки и горькое сожаление? Наука, похоже, нашла ответ, и он не в вашей силе воли, а в коварстве самого продукта. Недавнее исследование, опубликованное в авторитетнейшем журнале Nature...
Успокоительные новости: российские учёные вот-вот победят ожирение и диабет доступной таблеткой.
Знаете ли вы, какой гормон дирижирует вашим чувством голода и решает, когда вам захочется совершить набег на холодильник после шести вечера? Этот невидимый диктатор — глюкагоноподобный пептид-1, или GLP-1. Он, словно строгий, но справедливый комендант нашего внутреннего гарнизона, отдает команды поджелудочной железе и мозгу, регулируя уровень сахара и нашептывая: «Товарищ, банкет окончен, калорий достаточно». И вот, пока весь мир...
Восхитительные новости: диетолог объяснила, каким именно кофе лучше всего портить себе здоровье.
Знаете ли вы, что общего у эфиопских пастухов, Папы Римского и вашей утренней чашки ароматного спасения? Все они в разное время поддались магии кофе, напитка, который из скромного народного средства от сонливости превратился в глобальный культ и, как выясняется, в предмет пристального внимания диетологов. И пока одни видят в нем эликсир гениальности, другие — коварного похитителя сна. Давайте же...
Неутешительные новости: теперь придется переписывать гены ожирения самостоятельно, оправданий больше не осталось.
### Генетический код – не приговор! Как ЗОЖ взломал «прошивку» ожиренияА вам знакома эта сакраментальная фраза, произносимая с трагическим придыханием над очередной порцией торта: «Ничего не могу с собой поделать, это у меня наследственное!»? Признайтесь, хоть раз да проскальзывало. Эта удобная отговорка, достойная места в пантеоне великих самооправданий, веками служила надежным щитом от назойливых советов про спортзал и брокколи....
Душераздирающие новости: врачи посягнули на святое — желание прилечь после сытного обеда.
Знаете, что объединяет вас, меня и древнеримского патриция после сытного обеда? Неудержимое, почти священное желание принять горизонтальное положение. Кажется, сам Архимед, как шутил один чеховский персонаж, завещал нам после еды немного вздремнуть. Но вот незадача: современная наука, в лице светлой головы из МГУ, доктора наук и стража нашего пищеварения Зухры Павловой, настоятельно рекомендует бороться с этим сладкоголосым гравитационным зовом...
Прокомментируйте