Здоровое питание
Блинная революция: Как наесться до отвала и не вступить в сделку с совестью
Знаете ли вы, что в стародавние времена первый блин отдавали вовсе не «комом», а комам — то бишь медведям, пробуждающимся от зимней спячки? Сегодня же главным медведем, жадно поглядывающим на стопку румяных кругляшей, часто оказывается наш собственный аппетит. Как же примирить извечную русскую любовь к мучному с суровой правдой зеркала? «Быть или не быть?» — вопрошал Гамлет, а мы...
Храп судьбы: как уснуть в метро «пончиком», а проснуться атлетом (на бургерах!)
Знаете ли вы, что иногда самый громкий сигнал к переменам звучит не как фанфары победы, а как раскатистый, богатырский храп на весь вагон метро? Удивительно, но именно публичный конфуз может стать тем самым «волшебным пенделем», которого мы все так ждем от вселенной. История Джоуи Дансиды — блестящее тому подтверждение. Эффект спящей красавицы (версия 160 кг)Представьте себе Джоуи: добродушный гигант...
Искусство магазинной дипломатии: Как наполнить холодильник и не опустошить кошелек
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему поход за хлебом так часто заканчивается полной тележкой деликатесов и легким головокружением от итоговой суммы в чеке? Это вечная битва между рациональным «надо» и импульсивным «хочу». Однако, как говаривал один мудрый одессит: «Не учите меня жить, лучше помогите материально». Впрочем, мы пойдем другим путем и поможем советом, который, как известно, дороже денег.❄️ Криогенный...
Минтай вместо психолога: как бюджетная рыба спасает от нервного срыва и возвращает вкус к жизни
А знали ли вы, что секрет олимпийского спокойствия и стальных нервов, возможно, лежит не в кабинете модного психотерапевта, а в морозилке ближайшего супермаркета? Да-да, речь пойдет о том самом минтае, на который мы часто смотрим с легким снобизмом, вспоминая столовые советских времен. Однако, как говаривал Козьма Прутков: «Зри в корень!» — или, в нашем случае, в филе. Подводный лекарь...
Грызи гранит науки и капустную кочерыжку: Как спастись от весенней хандры и стать бодрее, чем Петр I на верфи
Дамы и господа, товарищи по несчастью и просто любители вкусной и здоровой пищи! Вы замечали, что в конце февраля зеркало начинает показывать нам не привычного жизнерадостного человека, а какую-то бледную тень отца Гамлета? Глаза не горят, хвост отваливается, а лапы ломит, как у пса Шарика из Простоквашино. И вроде бы солнце уже намекает на весну, и птички репетируют свои...
Прокомментируйте
