Здоровое питание

Сон в ночи, как светлячок в саду – ловко прячется от синевы🤔 А вы когда-нибудь задумывались, почему светлячки такие сонные днем? Может, они всю ночь борются с коварным синим светом, исходящим от злобных мониторов смартфонов своих собратьев-насекомых? 😊 Шучу, конечно. Хотя... Елена Малышева не шутит! Она, как опытный лоцман в океане здорового сна, советует нам ...

🧐 Что общего у печени трески и рыцарей Круглого стола? И те, и другие, как выясняется, сражаются за благородное дело – мужское здоровье! Только рыцари – с драконами, а печень трески – с холестерином, упадком сил и хандрой.Печень трески: Секретное оружие настоящих мужчин (и не только)Знаете ли вы, друзья мои, что скромная баночка печени трески таит в себе...

🥒 **Огурцы-супергерои: спасают мир от голода (и лишних килограммов!)**Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни, уминая ночью бутерброд с колбасой и, конечно же, солёным огурчиком, задумывался: а не способствует ли всё это… гм… расширению горизонтов талии? И вот сенсация вселенского масштаба — специалисты утверждают, что малосольный друг не только не враг, но и верный союзник...

🍺 **Есть ли жизнь без пива, или как жить, чтобы жить?**🤔 Бывало ли у вас такое, что вы смотрите на пышную пену в бокале и задаетесь вопросом: «А не дернуть ли еще кружечку-другую?» Ученые мужи, эти современные оракулы, говорят нам, что безопасной дозы алкоголя не существует. Ну вот, пропал Касьян, царствие ему небесное… или наоборот — светлое...

Откровение Минздрава: качество медпомощи выходит на новый уровень! (Или хотя бы пытается...)Задумывались ли вы когда-нибудь, уважаемые читатели, что общего у медицины и кулинарии? И там, и там, важен рецепт! И вот, словно шеф-повар, заботливо помешивающий целебный бульон, Минздрав России разработал новый "рецепт" улучшения качества медицинской помощи. А поможет ли новое блюдо пациентам, покажет только время — и,...