Биолог Сафонов объяснил, при каких условиях постельное белье нужно менять чаще
Частота смены постельного белья зависит от времени года: летом простыни и наволочки стоит обновлять не реже раза в неделю. Об этом https://aif.ru/health/biolog-safonov-skazal-kak-chasto-nuzhno-menyat-postelnoe-bele рассказал биолог Дмитрий Сафонов.
В жаркую погоду ткань быстрее накапливает органические частицы, которые остаются после ночного сна. В частности, речь идет о поте, волосах и отмерших клетках кожи. По словам специалиста, именно они становятся источником питания для пылевых клещей. Их жизнедеятельность может представлять особую проблему для людей, склонных к аллергическим реакциям.
При этом одинаковый график для всех элементов комплекта соблюдать необязательно. «Хочу сделать акцент на том, что наволочки и простыни нужно менять чаще, чем, например, пододеяльник, поскольку они больше соприкасаются с лицом», — добавил эксперт.
Читайте также:
https://rg.ru/2026/08/21/kosmetolog-voronov-rasskazal-kak-uhazhivat-za-kozhej-posle-otpuska.html
